يحدث فقر الدم ، المعروف باسم فقر الدم ، عندما لا توجد خلايا دم حمراء سليمة كافية لنقل ما يكفي من الأكسجين إلى الأعضاء والأنسجة. يمكن أن يكون فقر الدم ، الذي يتجلى من انخفاض كمية الهيموجلوبين الذي يتسبب في نقل الأكسجين في بنية خلايا الدم الحمراء وجعل هذه الخلايا حمراء ، نذيرًا للعديد من الأمراض المهمة ، بما في ذلك سرطان المعدة والأمعاء. أخصائي من مستشفى ميموريال قيصري قسم الطب الباطني. الدكتور. أعطى محرم إنجيش معلومات عن فقر الدم.
وهو أكثر شيوعًا عند النساء
يحتوي الدم ، وهو أمر حيوي للإنسان ، على خلايا مختلفة. توزع خلايا الدم الحمراء (خلايا الدم الحمراء) ، التي هي في العدد أكثر من الخلايا الأخرى ، الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. يحدث فقر الدم بسبب قلة عدد خلايا الدم الحمراء أو عدم قدرتها على حمل الأكسجين. يحدث فقر الدم عندما لا يكون هناك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين في الدم ، ويتجلى في التعب والضعف بسبب عدم كفاية إمدادات الأكسجين إلى أنسجة الجسم.
إذا لم يتم التدخل في فقر الدم في الوقت المناسب ، فإنه يتسبب في ظهور العديد من المشاكل الصحية. تبلغ نسبة انتشار فقر الدم بين النساء 30-40٪ ، وهي تقارب 20٪ عند الرجال.
يجب التحقيق في سبب فقر الدم
يمكن أن يحدث فقر الدم لأسباب عديدة. لذلك ، أولاً وقبل كل شيء ، يجب تحديد المرض الأساسي ويجب أن يتم العلاج وفقًا لذلك.
يمكن سرد العوامل المسببة لفقر الدم على النحو التالي:
- انخفاض في إنتاج خلايا الدم الحمراء: يحدث فقر الدم بسبب تباطؤ إنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم بسبب عوامل وراثية وبيئية. هناك العديد من العوامل التي تؤثر سلبًا على إنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم.
- نقص الحديد: متطلبات الحديد اليومية للشخص العادي هي 2 مجم. فقر الدم الناجم عن نقص الحديد في الجسم شائع جدا. يحدث هذا النوع من فقر الدم ، المعروف باسم فقر الدم بسبب نقص الحديد ، بسبب النزيف ، خاصة عند الأطفال والأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.
- نقص الفيتامينات: توجد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها جسم الإنسان في الأطعمة. عندما لا يتم تناول الفيتامينات في الجسم بسبب عدم تناول نظام غذائي متوازن ومنتظم ، ينتج فقر الدم. قد يحدث فقر الدم في نقص فيتامين ب 12 أو حمض الفوليك.
- عامل المرض: يمكن أن يكون لسرطان المعدة والأمعاء والبروستات لدى الرجال وفقر الدم ، وهو أحد أعراض سرطان الرحم لدى النساء ، عواقب وخيمة عندما يُنظر إليه على أنه مرض بسيط.
التهيج المفرط قد يكون بسبب فقر الدم
فقر الدم الذي يتجلى بأعراض مثل الضعف والتعب والخفقان وتشققات في الفم وتشوه الأظافر وتساقط الشعر وأكل التربة أو الثلج ، يتم تحديده عن طريق تحليل الدم خاصة الأطفال الذين يعانون من نقص الحديد يجدون صعوبة في المشي والجلوس والتحدث والتعلم. كما يظهر في التغيرات النفسية الناتجة عن فقر الدم. قد يحدث فقر الدم لأسباب مثل التهيج الشديد والانفصال في النهاية عن الحياة الاجتماعية. عندما لا يتم علاج فقر الدم فإنه يسبب مشاكل أخرى مع مرور الوقت.
أشياء يجب القيام بها لعلاج فقر الدم:
- نسبة الحديد عالية في الأطعمة الحيوانية. لهذا ، فإن تناول ما يكفي من اللحوم الحمراء والأسماك سيمنع فقر الدم.
- في حين أن الفواكه التي تحتوي على فيتامين سي تزيد من امتصاص الحديد ، يجب ألا يكون استهلاك القهوة والشاي مفرطًا ، مما يقلل من امتصاص الحديد.
- حمض الفوليك ضروري في الجسم لزيادة عدد خلايا الدم الحمراء. إذا كان مستوى حمض الفوليك منخفضًا في الجسم ، ينخفض إنتاج خلايا الدم. يجب على النساء تناول حمض الفوليك الموجود في الخضار مثل العدس والسبانخ الورقي واللفت والفواكه الحمضية خاصة أثناء الحمل.
- يجب بالتأكيد استخدام الأقراص أو الإبر التي تكمل نقص الحديد في الجسم. يعود مستوى الهيموغلوبين إلى طبيعته بعد شهرين بفضل الحديد الذي يتم تناوله مع أقراص أو إبر.
