أستاذ أمراض الصدر للأطفال قسم مستشفى ميموريال أتاشهير. الدكتور. قدم Fazilet Karakoç معلومات حول ما يمكن فعله لتقليل مخاطر نوبة الربو.
ما الذي يمكنه فعله للتخفيف أو التقليل من مخاوف نوبة الربو؟
الربو هو أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا بين الأطفال في العالم وفي بلدنا. يعاني 50-60٪ من الأطفال في فترة ما قبل المدرسة من شكاوى تشبه الربو مثل السعال والصفير وضيق التنفس. تختفي هذه الشكاوى لدى معظم هؤلاء الأطفال مع تقدمهم في السن. يبلغ معدل انتشار الربو في سن المدرسة حوالي 6-10٪ في بلدنا. بمعنى آخر ، يمكن القول أن هناك 100 طفل مصاب بالربو في مدرسة تضم 1000 شخص. هذا الرقم مهم جدا أيضا.
إذا كان طفلك يعاني من الربو. قد تحدث شكاوى من الربو أثناء وجوده في المدرسة. لهذا السبب ، من المهم أن تشارك المدرسة بالتأكيد في هذه العملية وأن يتم العثور على شخص مسؤول واحد على الأقل لإعطاء الدواء للطفل عند الضرورة.
حتى إذا كان طفلك يعاني من ربو خفيف ، فإن مشاركة هذه المشكلة مع مدرس الفصل ومسؤولي المدرسة ستساعد في التعرف على أعراض طفلك مبكرًا وعلاجها قبل أن تزداد سوءًا. دعونا لا ننسى ذلك ؛ حتى الأطفال المصابين بالربو الخفيف قد يصابون أحيانًا بنوبات ربو شديدة.
ما الذي يمكن فعله للوقاية من مشاكل الربو في المدرسة؟
من أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها للوقاية من مشاكل الربو التي قد تنشأ في المدرسة التحدث إلى طفلك. ستعلم الطفل بمرضه وأدويته بطريقة يستطيع أن يفهمها حسب عمر الطفل. في الواقع ، من الأفضل إعطاء المسؤولية للطفل عن أدويته. يجب إعلام الأطفال بموعد وكيفية استخدام الأدوية. يُعطى بعض الأطفال جهازًا يسمى مقياس PEF لتتبع مدى تقدم أعراض الربو لديهم. هذا الجهاز هو ببساطة جهاز يقيس ضيق أنابيب التنفس في المنزل. إذا كان هناك نقص في هذه القياسات ، فهذا يعني أنه يجب أن يبدأ بتناول دوائه المخفف.
يجب أن يكون لدى العاملين بالمدرسة خطة مكتوبة للطفل المصاب بالربو. في هذه الخطة المكتوبة ، يجب سرد شدة الربو لدى طفلك ، والأدوية التي يستخدمها ، والعوامل التي يمكن أن تبدأ نوبة الربو ، وما يجب القيام به عند حدوث شكاوى من الربو.
ما العوامل التي يمكن أن تسبب نوبة ربو في المدرسة؟
بيئة التعلم الصحية هي حق لكل تلميذ. تقول العديد من الأمهات: 'يعاني طفلي من حساسية ضد الغبار ويمرض دائمًا عندما يذهب إلى المدرسة أو يعاني من حساسية من غبار الطباشير. صحيح أن الأطفال الذين يذهبون إلى المدرسة يمرضون أكثر من الأطفال الذين لا يذهبون إلى المدرسة أو روضة الأطفال. أحد أهم أسباب ذلك هو تكرار التعرض للعدوى. لكن لا ينبغي إغفال ما إذا كانت العدوى هي السبب الوحيد أم أن هناك عوامل أخرى تؤثر على أطفالنا في المدرسة ، وخاصة الأطفال الذين يعانون من الحساسية أو الحساسية.
تعد المشكلات الصحية التي تسببها جودة الهواء الداخلي في المدارس مشكلة تقلق كل من العائلات والمعلمين في جميع أنحاء العالم. إن أماكن المعيشة المعزولة جيدًا وسيئة التهوية من أجل توفير الطاقة تهدد صحة الأطفال وصحتنا. تعتبر المواد المستخدمة في عزل النوافذ والجدران والمواد اللاصقة ودهانات الجدران من العوامل التي تمنع المباني من التنفس والقضاء الطبيعي على المواد الضارة.
- الفورمالديهايد ، الغبار ، الرصاص من مواد البناء أو الأثاث في شكل غازي في الهواء
- الأوزون المنبعث من آلات التصوير أو الآلات المكتبية الأخرى ،
- البكتيريا والعفن من الكتب وأنظمة التهوية والسجاد
- تسبب المواد عديمة الرائحة وغير المرئية والتي تحدث بشكل طبيعي مثل الرادون في البيئات الداخلية بعض المشكلات الصحية لدى الأشخاص الذين يعيشون في هذه المباني التي لا تستطيع التنفس بشكل كافٍ.
العوامل والمنظفات والصابون والعديد من العوامل التي تجعل الهواء الداخلي الذي نعيش فيه ضارًا بالصحة يتسبب في تلوث الهواء الداخلي. على الرغم من التركيز الشديد على الملوثات الكيميائية وأنظمة التدفئة والتهوية وتكييف الهواء ، فقد أظهرت الدراسات أن هذه المواد هي في الواقع مصدر 20٪ فقط من تلوث الهواء الداخلي.
أهم مصدر لا ينبغي نسيانه وإهماله هو الكائنات الحية الدقيقة. يمكن العثور على الكائنات الحية الدقيقة مثل البكتيريا والفطريات على جميع الأسطح بما في ذلك البشر. في ظل ظروف الرطوبة والمغذيات والنمو المناسبة ، يمكن أن يصل الكائن الدقيق إلى أكثر من مليار في 18 ساعة. نتيجة لذلك ، من المهم أن يتم تنظيف المباني المدرسية جيدًا ، واختيار مواد التنظيف بعناية وتهوية المبنى جيدًا.
من المهم جدًا أن يكون مسؤولو المدرسة على دراية بمرض الطفل
من المهم جدًا أن تعطي الدواء الذي قد يحتاجه طفلك خلال ساعات الدراسة إلى ممرضة المدرسة أو مدرس الفصل الدراسي لطفلك ، جنبًا إلى جنب مع تعليمات الاستخدام الموقعة من قبل الطبيب.
إحدى النقاط التي يجب مراعاتها هي ؛ وذلك بسبب عدم وجود البسط في معظم الأدوية التي يتم تناولها عبر المجرى الهوائي المستخدم في علاج الربو. باختصار ، قد لا تعرف الممرضة أو المعلم المدة التي يُترك فيها الدواء. يجب على الآباء متابعة ما إذا تم تقليل الدواء أو إيقافه.
من المفيد إبلاغ المعلمين الآخرين ، وليس فقط مدرس الفصل ، عن حالة طفلك. يمكن أن تحدث أعراض الربو في التربية البدنية أو دروس الرسم أو في الحديقة. في هذه الحالة ، كلما عرف الناس أكثر عن الربو لدى طفلك ، كان ذلك أفضل. مدرس التربية البدنية مهم بشكل خاص ؛ لأن التمارين البدنية يمكن أن تسبب أعراض الربو. بما أن طفلك يعاني من الربو ، فلا يجب أن يتأخر في دروس التربية البدنية أو الأنشطة المدرسية. هذا الوضع له تأثير سلبي على المجتمع. لا ينبغي أن ننسى أن هناك رياضيين مصابين بالربو وهم أبطال أولمبيون. الربو لا يتطلب تقييد ممارسة الرياضة الا في حالات خاصة جدا. إذا كانت هناك أية شكاوى تظهر أثناء ممارسة الرياضة ، يجب عليك مشاركة ذلك مع الطبيب الذي يراقب طفلك.في هذه الحالة ، يمكن إجراء بعض التغييرات في علاج طفلك. يكفي لمعلم التربية البدنية أن يكون لديه معلومات عن مرض طفلك وأن يراقبها.
خطة الربو المدرسية
عندما تظهر شكاوى طفلك مثل السعال والصفير وضيق التنفس ، فإن أول ما يجب فعله هو إعطاء الأدوية المهدئة عبر الجهاز التنفسي. بالإضافة إلى هواتف والدي الطفل في إدارة المدرسة ، من المفيد أن يكون لديك هاتف فرد آخر من العائلة أو صديق موثوق به. يجب أن يكون لدى إدارة المدرسة فكرة عن الظروف التي تتصل فيها بطبيب طفلك ، وفي هذه الحالات المستشفى للحصول على المساعدة الطبية وتنقل الطفل إلى المستشفى. في حالة الطوارئ ، سيكون من الصحيح الإشارة إلى المستشفى التي تريد نقل الطفل إليها.
هل يمكنك حمل "أدوية الاستنشاق" معك واستخدامها حسب الحاجة؟
يجب الإجابة على الأسئلة التالية بشكل إيجابي حتى يتمكن الطفل من حمل "أدوية الاستنشاق" معه واستخدامها بشكل صحيح عند الضرورة.
- هل يرغب طفلك في حمل دواء الربو؟
- هل يعتقد طبيبك أن طفلك في سن ونضج يستخدم الدواء بمفرده عند الضرورة؟
- هل يمكن لطفلك التعرف على أعراض الربو؟
- عند حدوث هذه النتائج ، هل يمكنه استخدام أدويته بشكل صحيح؟
- هل يعلم أنه يجب أن يحمل معه دوائه دائمًا ، ولا يشاركه مع أصدقائه ويتركه؟
- هل يعلم أنه يجب عليه إبلاغ شخص بالغ عن الموضوع بعد أن يحتاج إلى تناول دوائه؟
