يتزايد عدد المسنين في العالم وتركيا مقارنة بالفئات العمرية الأخرى أكبر خطر ينتظر كبار السن هو كسور الورك التي يمكن أن تحدث لأسباب مختلفة.
لكسور الورك ، التي يمكن أن تهدد حياة المرضى المسنين ، تأثير سلبي على الحياة الاجتماعية والاقتصادية للمريض لأنها تتطلب رعاية طويلة الأمد.
مستشفى ميموريال ديار بكر رئيس قسم جراحة العظام والكسور أ.د. الدكتور. قدم سردار نجمي أوغلو معلومات حول أهمية كسور الورك لدى كبار السن.
تزداد مخاطر الكسر بعد سن 65
السقوط هو أكثر أشكال الحوادث شيوعًا وخطورة عند كبار السن. تتراوح نسبة الكسور الناتجة عن السقوط بين 28٪ و 35٪ لدى كبار السن الأصحاء الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا ، ويزداد هذا المعدل مع تقدم العمر. ثلث الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا و 50٪ ممن تزيد أعمارهم عن 80 عامًا يتعرضون للسقوط وتحدث كسور خطيرة في عظامهم.
أسباب السقوط هي العوامل البيئية
مع تقدم العمر ، تحدث تغيرات فسيولوجية في الجسم وتصبح الأنشطة السابقة أكثر صعوبة بمرور الوقت. 85٪ من كسور كبار السن تحدث في المنزل أو حول المنزل. معظم منازل كبار السن مفتوحة للمخاطر البيئية التي يمكن أن تسبب السقوط. أسباب السقوط داخلية وخارجية ، أي ضعف البصر أو عدم وجود حالة سابقة للعضلات ، حيث أظهرت الدراسات أن العوامل البيئية لها مكانة مهمة في الغالبية العظمى.
الكسور أمر حيوي
يعاني أكثر من مليوني شخص حول العالم من كسور في الورك. الكسور الناتجة عن السقوط تعقد حياة كبار السن بشكل خطير. ما بين 17٪ و 50٪ من كبار السن الذين يتعرضون للسقوط يموتون بعد عام واحد. فقط 50٪ من كبار السن الذين عولجوا بعد الكسور يمكنهم استعادة صحتهم. السقوط؛ قد يحدث لأسباب شخصية مثل تعاطي المخدرات ، والحياة المستقرة ، وضعف العضلات والعظام ، واستهلاك الكحول ، ومستوى التعليم المنخفض ، والوحدة والأمراض المزمنة ، والشلل ، ومرض باركنسون. قد يحدث أيضًا بسبب عوامل بيئية مثل الأرضيات الزلقة والسلالم والحواف والعقبات وعدم كفاية الإضاءة والسجاد المنزلقة والنعال والجوارب غير المناسبة.
من الممكن اتخاذ تدابير لتقليل مخاطر الكسور
بعض النواقص والإهمال في المنزل تزيد من مخاطر السقوط. أهم هذه المفاتيح هي مفاتيح الإضاءة التي يصعب الوصول إليها ، والأثاث على الممشى ، والطاولات والكراسي ، وكابلات التمديد ، والأسرة المنخفضة والعالية. من أجل القضاء على العوامل البيئية التي تسبب السقوط لدى كبار السن ، يجب ترتيب السكن والبيئة لكبار السن. من بين التدابير التي تمنع السقوط استخدام مراحيض وأضواء الاستشعار وتوسيع السلم وصنع الدرابزين. إلى جانب تنظيم العوامل البيئية ؛ تمارين تقوية العضلات والتنسيق ، تمارين المشي والتوازن ، التغذية السليمة منذ الطفولة ، تناول البروتين والفيتامينات الكافي ، الابتعاد عن التدخين ، تناول منتجات الألبان ، النهج الواعي للعائلات ،السيطرة على الأفراد المعرضين للخطر والترتيبات المنزلية يمكن أن تقلل من مخاطر الكسور. بالنظر إلى الأضرار المادية والمعنوية التي قد تحدث ، ينبغي النظر مرة أخرى في أهمية التدابير التي يجب اتخاذها.
