ما هو ثنائي القطب؟ ما هي أعراض الاضطراب ثنائي القطب؟

الاضطراب ثنائي القطب (اضطراب المزاج ثنائي القطب) ، المعروف أيضًا باسم مرض الهوس الاكتئابي ، هو اضطراب نفسي يتسبب في تدهور مزاج الشخص وطاقته وقدرته على إكمال الأنشطة الاجتماعية. على عكس حالات الصعود والهبوط التي تحدث في مجرى الحياة اليومية ، قد يعاني الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب من مشاكل تتعلق بالتقلبات الحادة في بيئة العمل والحياة المدرسية والعلاقات الأسرية والأصدقاء. قدم أخصائي علم النفس السريري المتخصص جيزم مين جوردلو من قسم علم النفس في مستشفى ميموريال معلومات حول الاضطراب ثنائي القطب وعلاجه.

تُعرَّف فترات الصعود والهبوط التي تسبب تغيرات جذرية في مزاج الشخص بأنها "نوبات" اكتئاب وهوس. في حين أن بعض الأشخاص أكثر عرضة للاكتئاب أو الهوس ، فقد تكون الأعراض لدى بعض الأشخاص على شكل تناوب بين حالتين مزاجيتين متطرفتين (نوبات مختلطة). الاضطراب ثنائي القطب ، الذي يُلاحظ في 1-2٪ من كل 100 شخص في المجتمع ، هو اضطراب يحدث غالبًا في الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 35 عامًا ويظهر بشكل متساوٍ عند الرجال والنساء.

ما هو الهوس؟

الشخص المصاب بالهوس (أي مريض الهوس) مبتهج للغاية. يضحك ويغني ويتحدث مع الجميع ، ولكن قد يكون المريض مبتهجًا وغاضبًا بسهولة. عندما تحاول انتقاد آراء الأشخاص المصابين بمرض ثنائي القطب (اضطراب المزاج) ومحاولة منع سلوكهم العنيف ، فقد يغضبهم أيضًا. الهوس هو حالة "غير طبيعية" وعلى الرغم من أن الشخص مبتهج وسعيد وروح الدعابة وحيوية ، إلا أن الانسجام الاجتماعي للشخص ضعيف.

ما هي أعراض الاضطراب ثنائي القطب (نوبة الهوس)؟

  • مشاكل النوم (قلة الحاجة للنوم)
  • مزاج مرتفع للغاية (مبتهج)
  • زيادة الطاقة والنشاط والأرق
  • انخفاض في التركيز
  • زيادة الرغبة الجنسية
  • لا تنفق الكثير من المال
  • امتلاك معتقدات خاطئة عن قدرات المرء
  • انخفاض في القدرة على الحكم
  • زيادة محتوى التفكير والتحدث
  • زيادة في السلوك الالتهابي وغير اللائق
  • زيادة في تعاطي الكحول والمواد

يجب أن تظهر ثلاثة أو أكثر من أعراض الاضطراب ثنائي القطب كل يوم وتستمر لمدة أسبوع أو أكثر. تبدأ نوبة الهوس فجأة ويمكن أن تستمر لأسابيع إذا تركت دون علاج. عادة لا يدرك الشخص أنه مريض أو يميل إلى رفض العلاج أثناء تعرضه لنوبة جنون.

الشرط الآخر الذي يمكن رؤيته في بداية نوبة جنون أو هجوم مستقل هو الهوس الخفيف. مرحلة الهوس الخفيف هي فترة تزداد فيها الإنتاجية ولكن أعراض الهوس تكون أكثر اعتدالًا. في مرحلة الهوس الخفيف ، تظهر الأعراض بشكل عام لدرجة لا تؤثر على علاقات الشخص بالمدرسة والعمل والبيئة الاجتماعية.

أعراض نوبة الاكتئاب ثنائي القطب (فترة) ؛

  • لا تكن ميؤوسًا منه ومتشائمًا
  • الشعور بالحزن والقلق وعدم السعادة
  • عدم القدرة على الاستمتاع بالحياة
  • نقص الطاقة
  • النسيان
  • صعوبة في التركيز
  • الشعور بانعدام القيمة
  • تغير في الشهية. فقدان الوزن أو زيادة الوزن
  • كثرة النوم ، صعوبة النوم ، الاستيقاظ كثيرًا في الليل
  • الشعور بالعجز وانعدام القيمة
  • خواطر الموت أو الانتحار

في مرحلة الاكتئاب ، من المتوقع أن تستمر خمسة أعراض على الأقل لمدة أسبوعين أو أكثر. في حالات نوبات الهوس والاكتئاب الشديدة ، يمكن أيضًا رؤية الأعراض الذهانية مثل الهلوسة والأوهام.

أسباب الاضطراب ثنائي القطب؟

نتيجة البحث ، من المعروف أن العوامل الوراثية هي من بين أسباب الاضطراب ثنائي القطب. يمكن أن تؤدي الحياة المجهدة التي يعيشها الأشخاص المعرضون وراثيًا للاضطراب ثنائي القطب إلى حدوث هذا المرض. بالإضافة إلى الاستعداد الوراثي ، يُعتقد أيضًا أن الناقلات العصبية التي توفر نمو المخ والتواصل بين خلايا الدماغ تسبب الاضطراب ثنائي القطب. لقد ذكر أن هناك احتمال حدوث اضطراب ثنائي القطب لدى الأشخاص المصابين بمرض ثنائي القطب في أفراد الأسرة.

ما هي عوامل الخطر التي ينطوي عليها تطور الاضطراب ثنائي القطب؟

  • التدخين
  • عدم القيام بالأنشطة البدنية الكافية
  • عادات الأكل السيئة
  • الآثار الجانبية للدواء
  • مشاكل العمل
  • المجهدة في الحياة
  • تغييرات في أنظمة الأدرينالين والأنسولين وهرمون الإجهاد والكورتيزول
  • العيش في منطقة ترتفع فيها معدلات الجريمة
  • مشاكل مالية

ما هي الأمراض الأخرى التي يمكن رؤيتها مع الاضطراب ثنائي القطب؟

قد يعاني العديد من الأشخاص المصابين بمرض ثنائي القطب من بعض الحالات التالية:

  • اضطرابات الطعام
  • اضطراب القلق (القلق)
  • تعاطي المخدرات
  • خطر الإصابة بالسمنة ومرض السكري
  • صداع نصفي
  • الأمراض المرتبطة بالثيويد
  • أمراض القلب

ما الذي يمكن فعله للوقاية من الاضطراب ثنائي القطب؟

  • يجب أن يكون النوم المنتظم والكافي
  • من المهم جدًا اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن مناسب للعمر ونوع الجسم. يجب وضع خطة تغذية دقيقة تحت إشراف الطبيب.
  • تمرن قدر الإمكان
  • يجب تجنب البيئات المجهدة قدر الإمكان.
  • يجب تقليل الكحول قدر الإمكان أو عدم تناوله على الإطلاق.
  • يجب القيام بتمارين التنفس
  • يجب السيطرة على الغضب

أهمية المساعدة الأسرية والبيئية للأشخاص المصابين بالاضطراب ثنائي القطب

غالبًا ما لا يعترف الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب بمرضهم ويميلون إلى إظهار ما يحدث في بيئتهم على أنه سبب حالتهم. لذلك ، يعد الدعم الأسري والبيئي مهمًا جدًا لبدء العلاج والحفاظ عليه. قد يحتاج أفراد الأسرة إلى التصرف بشكل فعال خلال فترة المرض من أجل ضمان سلامة المريض والحفاظ على علاج صحي. قد يواجه أفراد الأسرة صعوبات في التعامل مع المشكلات السلوكية خلال فترة المرض (مثل نوبات الاكتئاب والبكاء في فترة الاكتئاب أو الإنفاق غير المنضبط وتعاطي الكحول والمخدرات في فترة الهوس) وعواقبها. قد يكون من المفيد لأفراد الأسرة والأشخاص المقربين المشاركة في أنشطة العلاج الجماعي الداعم للتغلب على الصعوبات التي يواجهونها.

علاج الاضطراب ثنائي القطب

يظهر كل شخص مصاب بالاضطراب ثنائي القطب أنواعًا فرعية مختلفة ، وشدة ، وشدة ، وتكرارًا. قبل البدء في علاج المرض ، يجب إجراء اختبار ثنائي القطب من قبل الطبيب واختيار طريقة العلاج المناسبة بعد التشخيص النفسي. في علاج الاضطراب ثنائي القطب ، توجد طرق علاج من خطوتين ، وهما علاج فترات التفاقم الحاد وعلاج الصيانة. العلاج الهجومي في الاضطراب ثنائي القطب هو علاج نوبات الهوس أو الاكتئاب التي يمكن للطب الحديث علاجها بنجاح ويقضيها المريض من وقت لآخر. العلاج الوقائي ، الذي يتم التخطيط له ضد خطر تكرار النوبات ، يقلل من تواتر النوبات ، وحتى لو عانى المريض من الهوس أو الاكتئاب مرة أخرى ، فهي خفيفة وقصيرة على المدى الطويل ، يجب أن يستمر العلاج الوقائي.في علاج الاضطراب ثنائي القطب ، يعد تطبيق العلاج النفسي الداعم والعلاجات النفسية والاجتماعية جنبًا إلى جنب مع أدوية تثبيت المزاج (أدوية الاضطراب ثنائي القطب) التي يخطط لها الطبيب أمرًا مهمًا للسيطرة على المرض ثنائي القطب.