5 اقتراحات لتقليل خطر الإصابة بتدلي الرحم

يحدث تدلي الرحم ، وهو أكثر شيوعًا عند النساء مع تقدم العمر ، في حوالي نصف النساء فوق سن الخمسين. تتراوح الإصابة مدى الحياة بنسبة 30-50٪. 11٪ من النساء يتعرضن لخطر الخضوع لعملية جراحية بسبب هبوط الرحم والمثانة. بسبب هذه المشكلة ، تتأثر النساء جسديًا ونفسيًا ، ويمكنهن عزل أنفسهن عن الحياة الاجتماعية. مستشفى ميموريال قيصري ، قسم أمراض النساء والتوليد. الدكتور. أعطى سميح زكي أولوداغ معلومات عن تدلي الرحم.

يزيد الخطر بعد انقطاع الطمث

من المعروف أن تلف الأعصاب والعضلات والنسيج الضام فعال في تكوين تدلي الرحم. تلعب عوامل مثل التقدم في السن ، والإمساك المزمن والسعال ، ورفع الأحمال المستمر ، والحمل ، والولادة المهبلية (ولادات متعددة أو تاريخ ولادة طفل كبير) ، والسمنة ، والاستعداد الوراثي دورًا مهمًا في هبوط الرحم. يزداد هذا الخطر أكثر عندما تحرمين من دعم الإستروجين ، خاصة بعد انقطاع الطمث. يتردد معظم النساء في إخبار الطبيب بأعراض هذه المشكلة. في بعض الأحيان ، يمكن اكتشاف هذه المشكلة بالصدفة أثناء الفحص. غالبًا ما يكون تدلي الرحم مصحوبًا بتدلي المثانة والأمعاء يسمى "قيلة المستقيم". بالإضافة إلى ذلك ، تظهر مشاكل التبول والتغوط بسبب الترهل في صالون الحلاقة.

يؤثر سلباً على الحياة الجنسية

تستشير النساء في الغالب طبيبًا في حالة وجود شكاوى مثل آلام أسفل الظهر والكتلة الملموسة وصعوبة التبول والتغوط والشعور بعدم اكتمال الإفراغ أو سلس البول أو النزيف أو تكوين الجرح بسبب الاحتكاك بالملابس الداخلية. بالإضافة إلى ذلك ، تتأثر الحياة الجنسية للمرأة سلبًا بهذا الوضع. خاصة في المرحلة المتأخرة ، بعد صعوبة التبول ، يحدث تضخم في الكلى لدى المريض وحتى الفشل الكلوي. إن تدلي الرحم ، الذي لا يهدد الحياة ما لم يكن هناك فشل كلوي ، يضعف بشكل خطير نوعية حياة المرأة. مع التدخل الجراحي في الوقت المناسب ، يمكن للمرضى التخلص من هذه الشكاوى ومواصلة حياتهم اليومية العادية.

يجب أن يتم التخطيط للعلاج حسب الشخص

قد تختلف خيارات العلاج اعتمادًا على درجة التدلي ، وانزعاج المريض من الحالة ، والمرض الجهازي الإضافي ، وما إذا كان لديه حياة جنسية ، وما إذا كان هناك سلس بول. في حين أن "تمارين كيجل" ، وفقدان الوزن ، واستخدام هرمون الاستروجين المهبلي لتقوية عضلات قاع الحوض كافية في الحالات الخفيفة ، قد تكون هناك حاجة لاستخدام أدوات مهبلية تسمى "قواطع" أو جراحة على شكل حلقات ورافعات تحافظ على الرحم والمثانة. يمكن إجراء العمليات عن طريق المهبل دون شق في البطن ، أو يمكن إجراؤها مغلقًا بطريقة المنظار.

إن استئصال الرحم لا يساعد

سبب هبوط الرحم عند النساء. وهو تدهور بنية الأربطة والهياكل الداعمة التي تمسك الرحم وعضلات قاع الحوض ، وانفتاق الرحم أو المثانة إلى المهبل. المشكلة ليست في الرحم ، ولكن في الهياكل الداعمة التي تحافظ على الرحم مرفوعاً. استئصال الرحم ليس علاجًا لتدلي الرحم ويحدث هبوط المهبل في معظم المرضى بعد العملية. يمكن تصحيح هذا الترهل خاصة في المرضى الأصغر سنًا دون إزالة الرحم. لهذا السبب ، في جراحات تدلي الرحم ، سواء تمت إزالة الرحم أم لا ، يجب تعليق الرحم أو المهبل برباط قوي.

تحذيرات لتقليل مخاطر الترهل

  1. يجب ممارسة تمارين كيجل بانتظام ، خاصة بعد الولادة ، كما يجب تقوية عضلات قاع الحوض حول المهبل.
  2. إذا كان هناك إمساك ، فيجب معالجته وتناول الكثير من السوائل لمنع الإمساك ، وتناول الألياف والأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة ، وتناول الكثير من الخضار والفواكه.
  3. لا ينبغي أن ترفع ثقيلاً ، إذا كان سيتم رفعها ثقيلاً ، فيجب التعامل مع الحمل بطريقة تعطيها للساقين بدلاً من عضلات الخصر والظهر.
  4. يجب تجنب التدخين لتجنب السعال المزمن.
  5. يجب عدم زيادة الوزن ، يجب القيام بالأنشطة المنتظمة (الرياضة ، المشي) لتجنب السمنة.