يعتبر متوسط سن انقطاع الطمث في بلدنا 47 عامًا. تمر النساء بالعديد من التغييرات الفسيولوجية منذ الأربعينيات من العمر. يمكن أن تؤدي هذه التغييرات أيضًا إلى بعض المشكلات الصحية. هناك أعراض مهمة يجب أن تؤخذ على محمل الجد لتجنب أمراض النساء. قدم الخبراء في قسم أمراض النساء والتوليد في مستشفى ميموريال باهشيلي إيفلر معلومات مهمة حول ما يجب على النساء فوق سن الأربعين الانتباه إليه.
مع اقتراب سن اليأس ، لوحظت العديد من التغييرات عند النساء. زيادة الأورام الليفية مع تغير نسبة الإستروجين ، وتسبب الأكياس التي تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية ، وزيادة الأورام الحميدة وأعراض السلائف بسبب فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) ، المسؤول عن 99٪ من سرطانات عنق الرحم ، في هذه الفترة.
قد يكون سبب هذه الزيادة:
- سيجارة
- باق على قيد الحياة،
- نظام غذائي غير منتظم ،
- الجماع الجنسي في سن مبكرة ،
- تعدد الزوجات (ليس فقط للمرأة ، ولكن أيضًا للزوج مع أكثر من شريك واحد)
احترس إذا كنت تعاني من واحد أو أكثر من هذه الأعراض!
الأعراض التي يجب على النساء أخذها بجدية خاصة من سن 40 هي كما يلي:
- تغيرات (زيادة أو نقصان) في كمية نزيف الدورة الشهرية
- نزيف متقطع غير حيضي
- تأخير الدورة الشهرية أو الوصول المبكر
- استمرار نزيف الحيض أكثر من 7 أيام
- ألم في الفخذ
- نزيف ما بعد الجماع
- رائحة كريهة لا تزول
- الثآليل في منطقة المهبل
لا تهمل عمليات الفحص المنتظمة
اختبار المسحة هو إحدى الطرق المستخدمة في تشخيص وعلاج أمراض النساء. في اختبار اللطاخة ، يتم أخذ عينة التفريغ من عنق الرحم وفحص الخلايا. في اختبار المسحة ، عندما يتم الكشف عن تشوهات خلوية خفيفة إلى شديدة تسمى ASCUS أو LGSIL أو HGSIL أو ظهور جرح في عنق الرحم أو المهبل أو صورة غير طبيعية أثناء الفحص ، يتم أخذ خزعة لأغراض التشخيص. هذا الإجراء يسمى التنظير المهبلي. التنظير المهبلي هو فحص مجهري سهل يمكن إجراؤه أثناء الفحص. يتم فحص الأورام الليفية والأورام الحميدة وأكياس المبيض والتركيبات المماثلة التي تنشأ من الرحم بطريقة التصوير بالموجات فوق الصوتية.على الرغم من أن تكيسات المبيض غير ضارة بشكل عام ، إلا أنه يتم إجراء اختبارات دم إضافية عند اكتشاف اختلافات بنيوية في الموجات فوق الصوتية وخاصة في المرضى الذين لديهم تاريخ عائلي للإصابة بالسرطان. لا ينبغي إغفال أهمية التشخيص المبكر في الوقاية من أمراض النساء. يجب متابعة التغييرات التي حدثت ويجب عدم تعطيل الضوابط المنتظمة.
يعد التاريخ العائلي للإصابة بالسرطان أحد أهم عوامل الخطر
عندما يتعلق الأمر بعوامل الخطر العائلية ، لا ينبغي فقط النظر في السرطانات النسائية ولكن جميع أنواع السرطان ، وخاصة سرطان الثدي. لوحظ ارتباط سرطان الرحم خاصة في بعض النساء اللواتي يحملن جيناتًا ولديهن تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الثدي. يتم إجراء فحوصات وراثية لمرضى سرطان الثدي. عندما يتم الكشف عن طفرات في هذه الفحوصات ، يتم اعتبار عمليات إزالة الرحم لأغراض وقائية. لهذا السبب ، يجب على مرضى سرطان الثدي ألا يعيقوا فحصهم لأمراض النساء. من المستحسن أن أولئك الذين لديهم تاريخ عائلي من الإصابة بسرطان الثدي وسرطان الجهاز التناسلي للمرأة يجب أن يزيدوا من فحوصاتهم المنتظمة.
يعد فيروس الورم الحليمي البشري أكثر شيوعًا في العشرينات والأربعينيات من القرن الماضي
أكثر فترات الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري (HPV) ، والذي ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي ومسؤول عن 99 في المائة من سرطانات عنق الرحم ؛ هم في العشرينات والأربعينيات من العمر. بالإضافة إلى تجنب عوامل الخطر ، يوصى أيضًا بلقاح فيروس الورم الحليمي البشري للوقاية من سرطان عنق الرحم. دخل لقاح فيروس الورم الحليمي البشري الآن بروتوكول التطعيم الروتيني في العديد من البلدان الأوروبية. على الرغم من أنه يظهر أعلى تأثير قبل التجربة الجنسية الأولى بين سن 9-26 ، إلا أنه يوفر الحماية حتى سن 43. بالنسبة للقاح فيروس الورم الحليمي البشري ، يوجد لقاح يوفر الحماية ضد 4 أنواع من فيروس الورم الحليمي البشري ، مرقمة 6 و 11 و 16 و 18 ، ويتم إعطاؤه على ثلاث جرعات في الأشهر 0 و 2 و 6. لقاح فيروس الورم الحليمي البشري الفعال ضد 9 أنواع من فيروس الورم الحليمي البشري المستخدم حاليًا في أوروبا سيكون قريبًا في بلدنا. لقاح فيروس الورم الحليمي البشري لدى النساء ، وخاصة سرطان عنق الرحم والمهبل والفرج ،يوفر حماية عالية ضد سرطانات الشرج.
انتبه لهذه الاقتراحات لتجنب أمراض النساء بعد سن الأربعين.
- لا ينبغي مقاطعة الفحوصات والاختبارات النسائية المنتظمة (اعتمادًا على الفرد ، وعادة ما تكون سنويًا).
- يجب اتباع نظام غذائي قريب من الطبيعة وبعيد عن الكربوهيدرات والسكر المكرر.
- من المهم تناول الكثير من السوائل. يجب توفير استهلاك المياه بما لا يقل عن 2 لتر في اليوم.
- يجب عدم تخطي التمارين المنتظمة. يوصى بالمشي الإيقاعي اليومي لمدة 30 دقيقة.
- السمنة عامل خطر مهم في تكوين جميع أنواع السرطان. يجب البحث عن حل لمشاكل الوزن تحت سيطرة الخبراء.
- الاستعداد الوراثي مهم في السرطانات النسائية. يجب على النساء المصابات بأي نوع من أنواع السرطان في الأسرة زيادة فحوصات وفحوصات أمراض النساء.
- يجب تجنب تعدد الزوجات والتجربة الجنسية في سن مبكرة من أجل الحماية من تكون الأمراض الأنثوية وخاصة سرطان عنق الرحم.
- يجب تطبيق طرق تحديد النسل بشكل صحيح. لا ينبغي تجاهل مخاطر الحمل غير المرغوب فيه بعد سن الأربعين.
- يجب إعطاء لقاح فيروس الورم الحليمي البشري بين سن 9-43 للوقاية من سرطان عنق الرحم.
