إذا كانت عائلتك غير مرتاحة أثناء نومك ، فأنت تخشى النوم بجانب أصدقائك وتواجه تعابير ساخرة. لقد حان الوقت لطلب المساعدة الطبية لوضع حد لشكواك من الشخير.ذكر أخصائيو قسم الأنف والأذن والحنجرة في مستشفى ميموريال أنطاليا أن الشخير هو اضطراب خطير يقلل من جودة النوم والحياة وقدموا معلومات حول طرق العلاج.
يسبب التعب المفرط والسمنة والتهابات الجهاز التنفسي العلوي الشخير.
وأوضح الخبراء أن الشخير يعرف بأنه "حالة الصخب التي تحدث بعد مرور الهواء الصعب الذي نتنفسه بسبب عوائق مختلفة في الجهاز التنفسي" وأن الشخير يحدث لأسباب تعيق أو تقيد تدفق الهواء ، وذكروا أسبابًا أخرى على النحو التالي: "الشخير هو أكثر حالات الشخير شيوعًا لأسباب فسيولوجية. مثال على ذلك هو الشخير "يظهر بعد تنشيط جسدي مكثف". بصرف النظر عن ذلك ، الشخير. يمكن أن يحدث نتيجة للجهاز العصبي المركزي ، والرخاوة المفرطة في هياكل الجهاز التنفسي ، والجذر الدهني والرقبة نتيجة السمنة ، والأنف - الحنك الرخو - جذر اللسان - تشوهات الحنجرة والرقبة ، وتعاطي المخدرات والتهابات الجهاز التنفسي العلوي المزمنة. بالإضافة إلى بعض المواد المسببة للحساسية والعوامل المهنية والأنشطة البدنية الشاقة واضطرابات التغذية والتدخين والإفراط في تعاطي الكحول ،كما أن إدمان المخدرات وتعاطي المخدرات من العوامل التي تزيد من الشخير ".
قد يزداد الشخير مع تقدم العمر
مشيرين إلى أن هناك بعض التغييرات في هياكل الجهاز التنفسي مع تقدمنا في العمر ، تابع الخبراء على النحو التالي: "تمامًا مثل الجلد ، يزيد الترهل المترهل في أعضاء الجهاز التنفسي. هذا الموقف واضح بشكل خاص في الأنف والحنك الرخو. أيضا ، ردود الفعل الانعكاسية للجهاز العصبي تنخفض مع تقدم العمر. مشكلة أخرى هي أن مشاكل الوزن وبعض الأمراض الجهازية تزداد مع تقدمنا في السن. لذلك ، كل هذا يزيد من وتيرة الشخير لدى كبار السن. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن الأطفال والمراهقين لن يشخروا أيضًا. مشاكل اللحمية واللوزتين خاصة عند الأطفال. يمكن ملاحظة الشخير عند الشباب بسبب مشاكل الأنف و "السمنة" ، وهي مرض شائع في عصرنا ".
يمكن أن يتسبب توقف التنفس أثناء النوم في حدوث حوادث مرورية
قدم الخبراء الذين قالوا "يمكننا تقسيم الشخير إلى مجموعتين مثل الشخير البسيط والشخير مع انقطاع النفس أثناء النوم" المعلومات التالية حول هذا الموضوع: "في الشخير البسيط ، يحدث التنفس بصوت عال فقط أثناء النوم. في توقف التنفس أثناء النوم هناك توقف مؤقت في التنفس أثناء النوم وانخفاض خطير في تشبع الأكسجين (مستوى الأكسجين في الدم). الشخير البسيط هو حالة تزعج الأشخاص المحيطين به وليس الشخص نفسه ، ولكن مع ذلك ، إذا أمكن تحديد السبب الأساسي (زيادة الوزن المفرطة ، انحناء عظام الأنف ، إلخ) ، فهو مفيد في علاجها. انقطاع النفس النومي هو في حد ذاته حالة تهدد الحياة. الموت المفاجئ أثناء النوم هو أكثر عواقبه خطورة. بصرف النظر عن هذا ، لأن الشخص لا يستطيع الراحة أثناء الليل ؛ يمكن رؤية النعاس أثناء النهار ، والصداع ، واضطراب التركيز ، والفشل في العمل والمدرسة ، وارتفاع ضغط الدم واضطرابات القلب.في الواقع ، في الأبحاث ، تم تحديد أن النعاس الناتج عن انقطاع النفس له مكانة مهمة في حوادث المرور. لهذه الأسباب ، يجب على مرضى الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم استشارة الطبيب على الفور ".
الحل البديل لأجهزة إيقاف الشخير
"الخبراء الذين ذكروا أن أجهزة مكافحة الشخير التي تباع في الأسواق ينظر إليها في الغالب على أنها" تعزز التنفس الأنفي ". يمكنهم تقليل الشخير عن طريق توفير راحة مؤقتة في التنفس الأنفي عن طريق تقوية الهيكل الخارجي للأنف وتوسيعه عن طريق الشد. ومع ذلك ، فإن استخدامها المستمر ليس عمليًا جدًا. بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لأن الأمراض المذكورة ليست في كل مريض يشخر ، فإنها لا تفيد كل مريض كما هو موصوف. لذلك ، فإن علاج الأمراض الكامنة في الشخير أكثر أهمية وفعالية. هو تكلم.
عمليات جراحية لمكافحة الشخير
قدم اختصاصيو قسم الأنف والأذن والحنجرة في مستشفى ميموريال أنطاليا معلومات عن العمليات الجراحية المضادة للشخير على النحو التالي: "أهم نقطة في علاج الشخير هي فهم ما إذا كان الشخير بسيطًا أو انقطاع النفس أثناء النوم. في هذه المرحلة ، من المهم الحصول على معلومات من المريض نفسه وزوجته ومن حوله. من الآن فصاعدًا ، من الممكن التفريق بين المرضى المشتبه بهم باستخدام اختبار النوم المسمى "تخطيط النوم". في حالة الشخير البسيط يمكن إراحة المريض بالعمليات الجراحية السببية. بينهم؛ رأب الحاجز الأنفي (جراحة الحيز الأنفي) ، جراحات المحارة الأنفية السفلية ، جراحة الصمام الأنفي (الزاوية الداخلية للأنف) ، جراحات اللسان الرخو الصغيرة ، جراحات اللحمية واللوزتين ، خاصة عند الأطفال. في السنوات الأخيرة ، انتشر استخدام "الترددات الراديوية".إنه يوفر الراحة في العمليات الجراحية الصغيرة لللسان والحنك في المرضى الذين يعانون من الشخير البسيط. في المرضى الذين يعانون من انقطاع النفس النومي ، وبعد حل المشاكل المتعلقة بالأنف والوزن ، يتم تحديد العلاجات التالية في ضوء تخطيط النوم. لسوء الحظ ، لا تساعد العلاجات الجراحية المرضى الذين يعانون من انقطاع النفس الحاد ويوصى باستخدام أقنعة الأكسجين أثناء النوم. وفقا لعلم الأمراض الأساسي في المرضى الذين يعانون من انقطاع النفس الخفيف والمتوسط ؛ يمكن إجراء العديد من جراحات اللسان الصغيرة والحنك الرخو وجراحات جذر اللسان وجراحات تقدم الفك.لسوء الحظ ، لا تساعد العلاجات الجراحية المرضى الذين يعانون من انقطاع النفس الحاد ويوصى باستخدام أقنعة الأكسجين أثناء النوم. وفقًا لعلم الأمراض الأساسي في المرضى الذين يعانون من انقطاع النفس الخفيف والمتوسط ؛ يمكن إجراء العديد من جراحات اللسان الصغيرة والحنك الرخو وجراحات جذر اللسان وجراحات تطوير الفك.لسوء الحظ ، لا تساعد العلاجات الجراحية المرضى الذين يعانون من انقطاع النفس الحاد ويوصى باستخدام أقنعة الأكسجين أثناء النوم. وفقا لعلم الأمراض الأساسي في المرضى الذين يعانون من انقطاع النفس الخفيف والمتوسط ؛ يمكن إجراء العديد من جراحات اللسان الصغيرة والحنك الرخو وجراحات جذر اللسان وجراحات تقدم الفك.
